Frédéric Bensimon au manequin de bois avec un coup de pied. Frédéric Bensimon et Nicolas Arnaud en "mains collantes". Frédéric Bensimon sur une technique de self défense. Entrainement de wing chun, Frédéric Bensimon et Nicolas Arnaud. Frédéric Bensimon au mannequin de bois. Nicolas Arnaud et Aurélien Bedin, batons-2. Nicolas Arnaud et Aurélien Bedin, batons. Nicolas Arnaud sur une technique de self défense. Wing chun, Aurélien Bedin.